Mezi nejčastější pocity osobní nepohody, které klienti popisují, patří:
- poruchy spánku
- poruchy soustředění
- fyzická i psychická únava, která se spánkem nezlepší
- úzkosti
- strach z onemocnění, z budoucnosti, sklíčenost, smutek
- depresivní stavy
- zlostné nebo agresivní reakce
- sebeobviňování, výčitky svědomí, pocity viny
Klienti obvykle sami nejsou schopni dospět k tomu, co jejich obtíže způsobuje. Důležité však je, aby si klient uvědomil, že se necítí dobře a rozhodl se, že chce situaci konstruktivně řešit. V průběhu psychoterapie se příčiny obtíží odhalí a nezůstanou neznámé či nepopsané.